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567拒绝真香(第3页)

“先热身,冬天小心拉伤。”

唐静云熟练的帮助傅萱热身,活动经络。

足足活动了十几分钟,才把紧绷的肌肉活动开,两人沿着软硬适中的步道缓步慢跑。

不过几分钟,傅萱就气喘吁吁,汗流浃背。

才刚刚来了感觉的唐静云看着她皱起眉头。

“你的体重已经接近危险值了,跑步对你的膝盖损伤很大,要不我们先去游泳吧?”

“不……不用,累倒不是太累,就是热,好热!感觉身体里面像在燃烧!”

豆大的汗珠一颗颗从额头滑落,傅萱满面潮红,活像只煮熟的虾子。

“【化脂膏】?该不会有什么问题吧?”

唐静云担忧道。

“说明书上写了,这是正常现象,没问题,唐姐,你自己跑吧,我跟不上你,跑慢点。”

看着她明亮的双眼,唐静云微微点头。

“那你注意补充水分,累了就休息一会儿。”

草坪上每隔一段距离就会有一块小广场,中间有随意取用的饮料和零食,帮助客人补充能量。

另外还有各种各样的藤椅、秋千、沙发散落在角落,累了可以坐着休息,甚至直接往草坪上一躺,也是个不错的选择。

“我知道啦,你跟我妈一样啰嗦!”

傅萱笑着把她推开,两人距离越拉越大。

不用陪着傅萱,唐静云放开脚步,速度猛增。

清新的氧气通过肺部搬运到肌肉里,仿佛柴火般燃烧出巨大的能量。

心脏强有力的跳动,血液飞快的运送养料到各个部位。

砰嗵砰嗵的心跳声中,唐静云精神无比兴奋。

工作的压力,买房的梦想,家里催婚,大龄剩女的烦恼……

一切负面情绪都被她跑到脑后,脚步愈发轻盈,仿佛卸下了沉重的负担。

她越跑越快,越跑越兴奋,仿佛只要她的速度够快,那些现实俗气的烦恼就追不上她!

疯狂的压榨身体里的每一份气力,唐静云一直跑到无法动弹,才大字型的瘫倒在草坪上,仰望着头顶的灯光,喘着粗气哈哈大笑。

“爽!”

酸麻苏痒……

身体每一个细胞都在欢呼雀跃,肉体虽然疲惫,但运动的快感依旧源源不绝。

麻木的情绪退去,仿佛世界都充满色彩,唐静云有种自己活过来的感觉!

“呼呼呼!”

沉重的呼吸声在身旁想起,一个身影坐到她旁边,像她一样瘫倒在草坪上。

“唐姐,你……跑得……好……好……快。”

傅萱喘息了半天才缓过气来。

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