去年途中跑都没有什么波澜,一直到了冲刺区才有区别,今年……变了。
梁佳宏在进入途中跑后,整个腰背开始发力,大腰肌的强化,也体现了出来,加上髋部力量的提升,枯燥无味的力量训练,爆发训练,每天就在一个小区域不断做着。
看起来很傻很枯燥。
可是,这正好补充了梁佳宏的不足。
他以前就是因为这些部位的力量训练不到位,导致技术知道,也无法完全施展开来,导致是很快就陷入了瓶颈期。可现在,身体终于开始被强势打磨后,枯燥的训练日,立刻迎来了回报。
梁佳宏在进入途中跑后,明显开始加速,不断加速,渐渐和后面拉开了差距起来。
什么?
他怎么途中跑这么勐了?
尹华隆和周兵都有些吃惊。
到底以前印象中的梁佳宏,可不是这么跑的,他们对决的时候,这里基本上没有太输过。
就是加速区输得相对多点。
途中跑很快就从僵持,转入追击。
可现在,却是梁佳宏继续拉开差距,不断向前,接近爆发点。
到了五十米附近。
毫不犹豫。
支撑腿蹬地最后瞬间,用支撑腿的大腿在髋关节处充分后伸。
摆动腿充分屈曲,带动同侧髋关节的垂直轴做旋转运动。
然后。
极速。
爆发!
“可以啊!阿宏冬训下功夫了啊!”余位力看到这里,都看出来了不一样,立刻扭头对着旁边的袁郭强说道,而袁郭强却第一时间没有回话,因为……他的目光也都被梁佳宏给吸引。
曾几何时。
他也以为梁佳宏已经到了尽头。
甚至都开始给梁佳宏寻找未来的后路。
结果……
他却在今年,再次突破,再次进化!
袁郭强不说别的,就冲梁佳宏开始再度大幅度进步,让他觉得……眼光再次热切。
到底是他,最开始带着的孩子。
自然还会有更多的情感连接。
他肯定比任何人都希望梁佳宏能跑好。
梁佳宏这三年每年进步0。01s的龟速时,他也没有怪他,他知道这个弟子其实也是有傲气的人,在这个团队里面这么多怪物,他已经够难受了。自己就没有和以前一样,再去添堵。
没想到。
今年,等了三年的梁佳宏,再次突破了。
他没有做“莫游雪一世”,他要突破了。
真的突破了。
因为周兵已经感觉到了,距离越来越远,这个距离,他即便是冲刺区有优势,可能也追不上了。
八十米、九十米。