天锡小说网

第78章 按摩（第2页）

“嗯，这是极

好的，没有伤到颈椎。”娄斌说道。

“哦哦哦！”安然点点头。

然后娄斌又双手摁住安然的肩膀，向后掰。

“这样呢？”

“疼疼疼！”安然大叫起来。

“好，我知道了。”娄斌说道。

然后，娄斌又摁了一下肩井穴。

“就是这里，好痛啊！”安然说道。

“嗯”娄斌检查完肩膀，有看了看安然的气色，然后号了号脉。

“没有问题，就是过度疲劳导致。《皇帝内经》上说过：‘久立伤骨，久行伤筋’。像你们天天这么高强度的训练，肯定会给身体带来损害，这就是所谓的‘过劳伤’。”

“啊？！”安然瞪大了杏眼，“这怎么办？”

“我先给你按摩一下，给你调节一下。人的身体也是有‘节奏’的，生物钟啊，内分泌啊等等都属于这种‘节奏’，让‘节奏’出现问题时，就需要借助外部的力量帮助一起调节，找回‘节奏’。按摩就属于这种外部的力量一种。”

“好，好吧。”安然说道。

说完，安然背过身，做好准备。

娄斌开始给安然按摩。

娄斌的按摩不是胡乱按，而是找准穴位，力度把控好。

该施重的地方重，该轻的地方轻。

然后某些穴位不能逆时针揉动，要顺时针。

等等

说来也奇怪，娄斌只凭着一双手，按几个穴位就能让安然体会到无与伦比的松快。

安然觉得自己的肩膀像是卸下了千斤重担，一下子变得轻快起来。

同时自己的肩胛骨热热的，这股暖流真的是异常的滋润。

安然仿佛觉得自己长出了翅膀，一下子舒展了！

“啊~！”安然忍不住发出一声舒服的呻吟。

好哦。

娄斌脑子不觉地想入非非。

很快，娄斌给安然按摩完了。

但是安然还是意犹未尽。

“娄斌，你真的是神了，我的肩膀从来没有这么轻快过！”安然满脸充满了兴奋。

“没有，刚好对症了而已。对了，安然，就你平常观察或者交流来看，队里又这种劳损伤的情况多么？”娄斌问到

。

“这个，我没有留心，不过日常训练完后，所有人也都会说腰酸背痛的，但是也没有人在意。”