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第425章（第3页）

再把已经敷热了的冰袋换下来。

更换成新的，冰冰凉凉的。

姜皙才慢慢地在模糊的意识中睡去。

姜皙还经常会小腹坠痛。

宋温说发现姜皙总是捂着小腹，神情不太对劲的样子，就立马让医生帮忙给姜皙检查看看。

虽然，小腹胀坠是怀孕的时候，一种常见的孕期症状。

但是宋温说看到，姜皙的症状，好像还是挺严重的。

医生检查出来，说是没有什么病理性的问题，宋温说才稍微放下了心。

他又向医生请教，小腹胀坠的症状，要怎么缓解。

为了让姜皙小腹胀坠的感觉，能减轻一些。

宋温说经常会给她轻轻地揉一揉。

但是不敢太用力，怕会摁坏她肚子里的孩子。

还有每天，宋温说都会把毛巾泡了热水，给姜皙热敷。

经过这两种方法之后，姜皙小腹胀坠的感觉，总算是稍微得到了一些缓解。

又经历了一段时间的耻骨疼。

之前是孕晚期，才会耻骨痛。

现在才孕初期，就疼了。

只要久坐，或者是久躺，就会疼的很严重。

偏偏晚上，还尿频，总是要去起夜上厕所。

宋温说从医生那里得到了解决方法——冰敷。

再陪着姜皙，一起跟着锻炼增强耻骨相关肌群的视频练习。

避免之后胎儿增大，耻骨的疼痛感更加剧烈。

姜皙练习了一段时间之后，感觉还真挺有效果。

至少，比之前的感觉好很多了。

等到姜皙的孕期反应稍微好一点了，他们就每天见缝插针地去姜皙想去的景点玩一玩。

给姜皙拍一拍照片。

每天去玩的时候，宋温说都会给姜皙带上一份零食包。

里面有水果，奶片，他剥好的核桃仁。hr