后滑步,顾名思义它是与前滑步方向正好相反的步法,两者之间有着很多共同之处,王猛既然已将前滑步学得差不多,再学这后滑步自然要比刚才快很多。
幽灵还是和刚才一样,像是将步法演示了数遍,然后才开始讲解动作要领。
这样做的好处就是可使王猛了解所学动作的形象、结构、要领和方法。不仅可以使王猛通过直观的感性认识来获得正确动作的概貌,而且还可提高王猛的学习兴趣,激发他自觉积极地进行思考学习。
“刚刚你已学了前滑步,这后滑步也是由基本姿势开始,右脚先向后滑退一步,左脚随即退后一步,保持原来的基本姿势和原距离。”幽灵语气平淡地说道。
“幽灵姐我知道了,这种后滑步就是前滑步的反向运用!”王猛忙插口道,并且一副等待表扬的表情。
“可以这么理解。”幽灵仅只是点了一下头,然后接着道,“后滑步的要领是后滑时,右脚略提高,左脚用短促弹力向前蹬地,后滑步的步长与前滑步相同。下面你来做一下!”
这一次王猛果然学得很快,只用了不到一刻钟的时间,便已将后滑步的要领掌握了,现在欠缺的就是不断的练习磨合了!
“幽灵姐,这前滑步和后滑步都是在什么情况下用啊?”休息的时候,王猛忙将心中的这个疑问问了出来。
“这个问题就算你不问我也会告诉你,前滑步是用来配合各种拳法前进击打用的步法,或作为寻找与对手之间合适距离而使自己在台上处于有利地位的步法。”
“那后滑步呢?”王猛极切地想知道两者的不同。
“后滑步是退后防守和退后还击的步法!”这一次幽灵回答得很简洁,她要给王猛留下一个可以思考的空间,这样王猛的认知才会有所进步。
休息过后,幽灵趁热打铁,将左滑步和右滑步一并教给了王猛。
左滑步,左脚掌向左侧擦地横向滑动,右脚蹬地横滑跟上保持原来姿势。要领是动作开始时左脚先略微提起,以右脚的弹力向右蹬起,推动身体向左移动,滑动时要擦地,不可跳跃。
右滑步,与左滑步相同但方向相反。
在向左、向右滑步时,为了使身休重心在移动后保持稳定,先滑动脚在着地时,应注意要用脚掌的外缘先着地,以避免身体移动过大而失去平衡。
这一整天,王猛虽然仅只是学了拳击中的滑步步法,却带给他一种很充实的感觉。
终于向着强者之路又迈进了一步!!
第029章:实战
时间一晃过去了五天,拳击社终于要招开一次新社员见面会了。
这次会议的主要目的是让新加入的会员能够相互熟悉一下,并且了解一下社团里的活动安排。
作为拳击社的一名新社员,王猛自然也被叫了去,地点是一间自习室。
“大家好,相信大家都见过我了,在这里我再自我介绍一下,我叫许安怡,是拳击社的助理!”为了让气氛活跃起来,许安怡首先讲话。
对于正在说话的这位可爱少女王猛还记得,那日他报名拳击社的时候就曾见过。
由于许安怡起了头,一些老的社员便也自我介绍了一番。
社长许天宇尽管是个不爱说话的人,但这一次也发表了讲话,主要是讲了一下社团里的规矩,以及以后的训练安排。
望着眼前这位不苟言笑、身材魁梧的拳击社社长,王猛怎么也不敢相信他与那个许安怡竟是兄妹关系。
“幽灵姐,你觉得我们社长怎么样,他强不强?”出于好奇,王猛小声对着身边的幽灵询问道。
然而幽灵却并没有回答他的问题,确切地说她都没有正眼去看这里的人。
这里还没有一人能够引起她的兴趣!
到目前为止,也就那个曾在公园里练习打拳的外国美女艾贝尔引起过她的重视,除此之外,还没有出现一个能够令她看得上眼的对手!
王猛本来还想问幽灵眼前这个拳击社社长和那天在停车场帮他解围的郭旭阳比起来谁更厉害,现在看到幽灵兴趣欠缺的表情,便没有再问。
这次的见面会并没有持续太长时间,在王猛这些新社员都自我介绍了一番后,便被带到了拳击社的训练场所前――一处废弃的仓库。
仓库虽然看起来很破旧,不过里面却是很宽敞,和一个篮球场差不多大小。
推门而入,望着里面阵列的各种各样训练器械,王猛不禁有种跃跃欲试的感觉。
这么多的器材,有很多都是王猛第一次见到的,在这里训练可要比他每天那枯燥的锻炼有意思多了。
“以后这里就是大家训练的场地,里面的器械大家可以使用,不过要爱惜……”交待了一些事情后,许天宇让众人自由活动。
在接下来的日子里,王猛只要一有闲暇时间便会往这训练场地跑。
由于他比较勤快,时常打扫这里的卫生,倒是与社团里的其他社员